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很多人都知道，若是一个人出现了风湿关节炎的话，那么的确是比较麻烦的，另外若是一个人出现了风湿关节炎，那么也是会有一些症状的。另外很多人看到鱼肝油的时候，就会想有了风湿关节炎，能不能吃鱼肝油，这是他们所关心的一个主要的内容了。
若是一个人出现了风湿关节炎，那么是可以吃鱼肝油的，目前治疗风湿关节炎，大多是以激素药物控制病情，没有更好的办法了，所以在此过程当中，吃鱼肝油是可以的，所以说不用太过于担心，另外在这段时间当中，要好好的注意休息，应该避免过度劳累，远离潮湿的环境。
鱼肝油当中所存在的维生素a还有维生素d是比较多的，若是吃，那么对于一个人的健康也是会有一定的帮助，维生素a主要是可以维持正常的视觉功能，免疫系统和生殖系统。至于维生素d，有助于促进人体对钙，磷的吸收，促进骨骼和牙齿的发育，维持正常的新陈代谢，鱼肝油还能够提升免疫力，抗辐射效果也是比较好的，另外很多人都会选择将鱼肝油涂在睫毛根部，因为有刺激眼睫毛生长的功能。
另外一些人是比较适合吃鱼肝油的，像母乳喂养和混合喂养的婴儿，还有足不出户，少晒太阳的人，另外在此过程当中，服用鱼肝油也是有一些注意事项的，虽然说服用鱼肝油可以预防和治疗佝偻病，但并不意味着每个人都适合服用，若是一个人肝脏出现了一定的问题，肝脏的吸收代谢能力下降，那么过度的食用鱼肝油，则会造成肝中毒的现象，另外肝中毒会导致毛发脱落，皮肤干燥等症状，所以说一些肝炎患者，在食用鱼肝油的时候，多少还是要注意一下的。
