风湿关节炎忌食哪些食物 六款食物会加重风湿关节症状更新时间:2024-03-25

对有风湿性关节炎的人来说，饮食是疾病治疗过程中很重要的一个部分，因为有很多食物患者是不可以食用的，患者要多吃对疾病治疗有帮助的食物，养成良好的饮食习惯，这样才可以促进疾病尽快康复，下面六种食物会加重症状，患者要严禁食用。

1、不能吃海鲜

海鲜是不适合风湿病患者的，炎患者不应吃海鱼和海鲜，特别是鲶鱼、鳗鱼、泥鳅、海参、海虾、蟹等，这些食物的尿酸含量较高，会加重关节疼痛症状。

2、不能吃高脂肪食物

如红烧肉、油炸食品、东坡肘子、烧鹅等，都是含有很多脂肪的食物，患者要避免食用，另外，患者平时炒菜、煮汤应少放油，因为高脂肪的食物在消化的过程中会产生对关节有刺激的物质，会加重疼痛。

3、不能吃太咸的食物

咸味重的食品对健康是不好的，患者应该避免食用，太咸的食物会影响身体的代谢，使体内钠离子大幅增加，引起水肿症状，加重关节的负担，泡菜、腊肉、腊肠、咸蛋、咸鱼等食品尽量少吃。保持清淡的饮食。

4、不能吃太酸的食物

酸性食物吃多了也是不好的，肉类和花生、甜点都是要少吃的。

5、不能吃含有嘌呤的食物

患者要少吃扁豆、红豆、绿豆、豆芽、蚕豆、豌豆和纳豆，一些蔬菜也含有嘌呤，如木耳、芦笋、花椰菜、菠菜。肉汤、动物内脏、干鱼、酵母等也是不适合患者的，香肠、火腿、鹅、火鸡、鸭子、鲑鱼患者可以一周吃一次。

6、少喝酒、饮料、咖啡、浓茶

患者和温开水是最好的，酒、饮料、咖啡、浓茶对于疾病的治疗都是不利的，会加重关节炎的疼痛。

上面这些就是患者严禁食用的食物，为了尽快恢复健康，大家一定要忌口，尽量选择对疾病治疗有帮助的食物食用，多吃清淡容易消化的食物，不过虽然有些食物属易消化的食物，但不适合病人吃，如馒头、巧克力、牛奶等。

审编医生

曹金风湿免疫内科 副主任医师 医院：山东省立医院

主治疾病：擅长诊治类风湿关节炎、血清阴性脊柱关节病、骨关节炎...详情>