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肛裂有高发群体，产后的女性就是其中之一，并且，产后的女性身体一般都是比较虚弱的，所以，产后的女性对肛裂的预防要有足够的重视，当然，预防肛裂应该掌握一些必要的常识，比如各种可能的致病因素等，下面就产后肛裂的预防方式进行介绍：
一、产妇在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时切忌粗暴用力，以防损伤肛管引起肛裂。
二、及时治疗克隆氏病、溃疡性大肠炎等肠道疾病，防止并发肛裂。
三、产妇肛裂的主要病因是大便干燥，临厕努挣，肛门被坚硬的粪便撕裂，久之则形成慢性溃疡。因此，产妇肛裂患者应保持大便通畅，干硬粪块形成后，不要努挣排出，可选用温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，滑润排便。
四、妇女月经期应注意卫生，不要参加重体力劳动。妊娠期应多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门。
五、产妇肛裂是由肛隐窝炎引起的，首先要及时治疗肛隐窝炎，防止感染后形成溃疡及皮下瘘。
产后的女性应该严格重视两个方面，首先是卫生方面的因素，其次是饮食方面的问题，饮食的作用是补充身体中的营养，提高身体的抗病能力，而卫生则主要就是指避免各个方面可能引起的感染，因此，卫生方面要有足够的重视。
