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很多人早上起来以后会出现一些不舒服的症状，像恶心干呕，没有食欲等，出现这些症状有可能是咽炎导致的，也有可能是胃炎引起的，下面，就来详细的看一下恶心干呕没食欲应该怎么办，想要了解的人就一起来看看。
恶心干呕没有食欲可以准备适量生姜，甘蔗，先把甘蔗榨成汁，然后和生姜汁搭配在一起搅拌均匀，煮热以后来喝，对于干呕反胃等症状有着很好的调节作用。
恶心干呕反胃还可以准备适量牛奶，一些韭菜，把韭菜的根清洗干净捣成汁，然后把一勺韭菜汁放进牛奶里面煮开，趁热的时候慢慢喝下，一天可以喝很多次，可以解决反胃恶心没有食欲等症状。
恶心干呕没有食欲，还可以准备一尾鲫鱼，适量大蒜，把鲫鱼的鳞内脏去除干净，大蒜切细，放进鱼肚子里面，然后再用锡纸包裹好用泥土封起来，然后烧好以后碾成细末也可以做成丸子服用，对于恶心干呕等症状有着很好的调节作用。
想要解决恶心干呕没有食欲的症状，还可以准备一些生姜，大枣，炙甘草，半夏，人参，代诸石，旋覆花，搭配在一起用水煎煮以后把汁液取出来温服，每天需要服用一剂，能够解决呕吐，胃肠蠕动不安，食欲不好以及体力衰弱等问题。
上面介绍的就是恶心干呕没食欲的解决方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，出现这种情况应该尽量以清淡容易消化饮食为主，适当的吃一些鱼，不要摄入过多的盐分，不要抽烟喝酒，一定要以容易消化的食物为主，每天按时吃饭，这样才能让不舒服的症状得到有效的调节，这样身体才能更加舒服一些。
