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饭后刷牙出现干呕的现象，可能每个人都体验过这种非常不舒服的感觉。关于具体的原因，我们要看不同人的表现才能认识清楚，首先，大家要知道，饭后刷牙干呕属于正常现象，也属于不正常的现象，我们需要通过生理以及病理两个角度来进行考虑。
首先我们通过生理的问题认识一下饭后刷牙干呕的原因，在早晨吃完饭以后进行刷牙的话，喉咙干痒，有异物感或者是分泌物，咳不出来就容易有恶心的状况，这属于一种很正常的生理现象，只要在刷牙的过程中多加注意，这种生理现象是能改善的。关于饭后刷牙病理性的原因就比较多了，首先考虑到的是慢性咽炎，这在年轻人中并不多见，但是已经成为了白领职业工作的一种职业疾病，这种疾病在饭后刷牙是非常容易有恶心现象产生。
慢性咽炎并不是一种致命的疾病，只是会有很多不适应的反应，但我们要利用正确的方法来进行治疗，比如，口服清热去火片或者是清咽利喉颗粒等中药成分的药物，都能改善这种现象，后期干呕的情况也会逐渐得到了改善，希望大家在日常生活保持口腔卫生，饭后利用淡盐水来漱口，改掉张口呼吸的习惯，减少粉尘刺激，加强锻炼，冬季要小心呼吸道的感染现象，对于干燥的空气最好的办法就是使用加湿器，让工作环境变得适用起来。
早晨起来刷牙干呕的现象是非常明显的，毕竟早晨起来后每个人都属于一个适应阶段，这个时候刷牙一定要注意不要过快，不然干呕的现象会特别的严重。所以，大家要认识清楚的问题还有很多，我们在分析和了解的过程中要注意。
