外科 内科 儿科 传染病 妇产科 精神心理科 皮肤性病科 中医科 骨科 高血压 糖尿病 白癜风 肿瘤 性病 鼻炎 肾结石 肾虚 哮喘 腋臭 湿疹

医生在线免费咨询

当前位置: 疾病 > 干呕 > 胃痛想干呕吃什么能改善 可试试这五种养胃的食物
干呕
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 病例 经验 文章 问答 药品

胃痛想干呕吃什么能改善 可试试这五种养胃的食物更新时间:2019-03-13

核心提示: 胃肠道系统疾病的发生和日常饮食有极为密切的关系,不少人会出现胃痛想干呕的情况,这是可通过采取一些措施来改善,比如通过多吃一些具有养胃的食物,比如多喝点粥,多喝点汤,喝点牛奶、酸奶,多吃点肉类,这些美味快吃起来吧。

  胃痛干呕,是不是很多人都曾经有过,这种情况该怎么改善呢?可以通过饮食上进行调理,比如平时多喝点粥,其养胃的效果非常不错,还可以多喝点汤类,尽量是食材丰富一些,这样营养就可以浓缩到其中了,另外牛奶、酸奶和肉类等也是可以适当多吃点的。

  粥是最养胃的食物之一,尤其是小米粥,可利于胃肠道消化,而且其营养价值也是很高的,对于有胃痛想干呕的病人来讲不错。不过如果胃酸分泌过多的人就不是很适合了,所以还需要分情况来看。

  各种汤类,其中含有的食材比较丰富,营养价值也很多,可让身体得以滋补,而且还很容易消化。肉汤其中含有的酸性物质比较多,可能会对胃黏膜造成刺激,所以不建议胃酸分泌多的人喝,而菜汤更为温和一些,对于有胃痛想干呕的人来讲很好。

  牛奶蛋白质丰富,可中和胃酸,在胃痛想干呕的时候,喝上一杯热牛奶,可缓解疼痛,但尽量是脱脂的牛奶。一些人对牛奶会过敏,可能会出现乳糖不耐受的情况,所以还需要注意。另外酸奶其中含有的磷酯类物质比较多,可保护胃黏膜,可增加胃肠道内的酸性,可减少胃部受到细菌等有害物质的侵蚀,对胃肠道具有保护作用。

  各种肉类,鸡肉、羊肉、牛肉、鱼肉等含有的蛋白非常多,能中和胃酸,对胃痛想干呕的病人和适合,可根据自己的喜好情况,适当地多吃一点。

  食疗是改善胃痛想干呕的一个很好的方法,平时可适当地多吃一点具有中和胃酸效果的食物,但也应该注意少量多餐,不要加重了对胃肠道的刺激和符合,饮食也要尽量清淡,辛辣刺激性大的食物,要少吃或不吃,吸烟饮酒等不良嗜好,也应该戒掉。

权威医生审编
连士英消化内科 副主任护师 医院:滕州市中医医院

主治疾病:慢性胃炎,肠炎,消化道溃疡,消化道出血,支气管炎,...详情>

咨询此医生

温馨提示:以上资料仅供参考,投稿及合作请联系QQ:1195433387

干呕相关问答

请问下服用紧急避孕药后干呕 病情分析:你好,根据你的描述,你这种情况有可能是药物的副作用引起来的。指导意见:像你这种情况最好及时去正规医院检查一下血,化验一下电解质。然后可以再吃点儿,保护胃黏膜和止呕的药物。
抽烟会恶心干呕也有点反胃是怎么回事呀 病情分析:你好,根据您上述所说情况,初步考虑就是抽烟的原因造成的,注意观察。指导意见:考虑就是有点慢性咽炎造成的,建议用慢严舒柠,然后减少抽烟的次数,注意观察。
肚子胀,不消化,干呕 病情分析:你好,很高兴为你解答,根据你的胃镜检查结果,问题不大。指导意见:胃炎不仅要规律用药,饮食也十分关键,不要吃的太饱,少吃辛辣刺激性食物。

公司简介 | 服务声明 | 招聘求贤 | 联系方式 | 帮助中心 | 服务引导 | 投诉建议 | 医生求贤令 | 在线医院开通

粤ICP备13009187-2|经营许可证:粤B2-20130365|互联网药品信息服务资格证: 粤20130124|粤公网安备:44040402000005|版权登记号:2013SR017418