眼干燥综合症的食疗方法有哪些

干燥综合症患者会有口干、眼干等表现，严重的患者哭的时候眼泪也很少，眼睛还有明显的干涩异物感，对于这种病，不能单单依靠药物来进行治疗，还需要注意饮食护理，结合食疗调理一起是最好的。患者平时要多吃滋阴清热、养阴生津的食物，像丝瓜、芹菜、西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等清凉新鲜水果蔬菜，对病情的改善有一定帮助。下面看看，眼干燥综合征的食疗方法有哪些。

1.麦冬玉竹饮

主要材料有玉竹、麦冬、生地。把它们洗干净加水煎煮，用冰糖浓缩收膏，然后每天取适量用开水冲服，有养阴生津、润燥解渴的作用，是非常适合患者的食疗方。

2.山楂乌梅饮

用料有乌梅、山楂、百合、冰糖。把山楂、乌梅、百合洗干净入锅加水和冰糖，大火煮开后小火煮10分钟，然后关火焖10分钟就可以饮用。有生津止渴、刺激胃液分泌、健胃消食的作用，患者平时可以经常喝。

3.百合梨粥

要准备的食材有雪梨、百合、粳米，把雪梨洗净去皮和核切碎，百合提前浸泡好，然后把它们一起入锅煮粥食用。有生津润燥、清热解渴的作用，是非常适合眼干燥综合征的一款调理食谱。

4.银耳枸杞麦冬汤

材料有麦冬、枸杞、银耳、冰糖。银耳提前泡软撕小块，麦冬、枸杞分别洗干净，然后把它们一起放进炖盅里面，加水蒸1个小时，然后就可以饮用了。经常喝这款汤有滋阴养阴、润燥生津的作用，可以改善眼干的症状。

5.首乌参豆汤

主要材料有北沙参、首乌、黑豆。黑豆提前一天浸泡好，先加水煮一个小时，再加入北沙参和首乌煮30分钟，最后就可以取汤汁饮用。有益肝养阴、滋补肝肾、益气润肤等作用。

眼干综合征患者要注意饮食上的调理，尽量多吃水分含量多的食物，特别是有生津润燥作用的新鲜蔬果，患者多吃对疾病治疗有很大帮助。同时患者也要注意饮食禁忌，避免辛辣热燥、煎炸烧烤的食物。平时出门应带防护镜，避光避风，保持室内湿润。

审编医生

许厚银眼科 副主任医师 医院：天津市眼科医院

主治疾病：屈光不正，角膜炎，结膜炎，白内障，青光眼，眼底出血...详情>