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过度通气综合征
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过度通气综合征的饮食

  过度通气综合征食疗

  1.萝卜豆腐汤

  萝卜400克,豆腐200克。将萝卜洗净,去皮切丝,人沸水中焯片刻,捞出用冷水投凉;豆腐切成粗条;炒锅加油烧热,放人葱末炸锅,随即添汤,放萝卜丝、豆腐条,用旺火烧沸;待萝卜熟透,加人精盐、味精,小火炖至入味,出锅装入汤碗,撒上胡椒粉、香菜末即成。

  2.红梅萝卜团

  大萝卜1oo克,冬菇、冬笋各50克,鸡蛋1枚。萝卜洗净切成细丝,下沸水体透,置凉水中浸泡,捞出挤干水分,放在小盆内备用;冬菇、冬笋洗净切成末,与萝卜丝一起,加精盐、味精、麻油调料拌均匀,做成萝卜球;鸡蛋磕人碗内,放淀粉。面粉拌匀备用;炒锅放油,烧热后把萝卜球粘鸡蛋糊,下油锅后下番茄酱煮片刻,即可食用。

  3.萝卜羊肉汤

  萝卜 300克,羊肉 200克,豌豆 100克。先将羊肉洗净,切成小块,放砂锅内,加水煮沸,除汤面泡沫;萝卜洗净切块,与豌豆一起放人羊肉汤中,大火烧开,改用小火偎,出锅前放人食盐、胡椒适量,稍偎一下,再放香菜于汤内即成。

  4.萝卜蜂蜜汁

  生萝卜汁500毫升,蜂蜜50毫升。将新鲜大萝卜洗净切丝绞榨取汁,加入蜂蜜(一般按10:1组成),搅匀即可,频频引用。。

  5.萝卜汤

  原 料:萝卜一根、高汤4碗、香菜少许。

  做 法:

  1、 萝卜洗净去皮切块,香菜洗净切小段。

  2、 适量高汤和萝卜块一起下锅,煮开后调至小火,熬至筷子可穿透萝卜即可,调味后关火。

  3、 上桌前再洒上香菜即可。

  过度通气综合征患者吃什么对身体好?

  在饮食上宜清淡,多食新鲜蔬菜和水果,特别说通气蔬菜,主要有菠菜、萝卜、竹笋、芹菜、藕等。

  过度通气综合征患者吃什么对身体不好?

  1、忌食剌激性食物:如辣椒、芥末等。

  2、香烟、饮酒等嗜好应戒除。


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