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有些朋友经常出现皮肤过敏的症状，皮肤过敏了以后就会泛红，或者起一片风团，导致患者瘙痒难忍。出现了瘙痒的症状以后，患者往往会用手去抓挠患处，这样就会导致皮肤过敏的症状更加严重。那么皮肤反复过敏怎么调理呢?接下来就给大家介绍。
1.远离过敏原。皮肤容易过敏的朋友都有过敏原存在，因此一定要知道自己的过敏原在哪里，然后在日常生活中注意避开过敏原，防止皮肤产生刺激导致过敏。
2.谨慎使用化妆品。皮肤反复过敏的朋友在使用化妆品的时候一定要谨慎，弄清楚化妆品的成分和用法，避免对皮肤产生刺激。如果使用清洁效果太强的化妆品就会把皮肤的天然表层给破坏掉，从而对皮肤造成伤害。容易过敏的朋友平时不过随意更换化妆品，如果需要更换的话，要先在手腕上进行测试。
3.饮食调理。容易过敏的朋友在饮食上应该多吃一些富含维他命的蔬菜和水果，这样可以起到滋润皮肤的作用，从而逐步改善皮肤的状况。
4.注意清洁。皮肤过敏患者的衣物要勤洗勤换，这样可以防止灰尘、螨虫等导致患者过敏，除此之外还要冲洗干净，避孕残留在皮肤上的洗衣粉、洗洁精等东西刺激到皮肤。
5.积极运动。运动可以使人的血液循环加快，从而使皮肤的抵抗力增强，这样就可以减轻过敏的症状，减少皮肤过敏的次数。
皮肤反复过敏的朋友在日常生活中一定要注意避开过敏原，比如说有些朋友对草莓过敏，这样的话就不要吃草莓，否则会产生过敏反应。除此之外，患者应该在饮食、运动等方面进行调理，这样可以逐步改善皮肤的状况，减少过敏的次数。
