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怀孕是女性特别期待的事情，但怀孕期间会出现各种各样的疾病，比如泌乳素高，严重危害女性的身体健康，还有可能会导致胎停，所以女性在怀孕期间一定要积极做好预防措施，避免这种现象发生。那么泌乳素高怎么预防胎停？以下几种方法为大家做详细介绍。
1.保持乐观的心态。女性在怀孕过程中一定注意保持乐观的心态，不要有太大的压力，很可能会导致身体内分泌出现失调，而内分泌失调可能会导致身体泌乳素高，严重的情况下可能会导致胎停的出现。
2.注意饮食的调整。女性在怀孕过程中一定要注意加强营养，多喝水，多吃一些新鲜蔬菜和水果，尽量不要吃一些含有激素的食物，也不要吃一些高热量的食物，很有可能会导致女性体内营养失衡，导致泌乳素升高。
3.适当运动。女性在怀孕过程中还要注意适当进行体育锻炼，适当运动不但能够增强女性的体质，还能够有效防止泌乳素的再次升高，避免出现胎停的现象。
如果女性在怀孕过程中泌乳素过高，最好及时去正规医院治疗，可以在医生的指导下选择一些药物治疗，切忌盲目使用一些药物，很有可能对胎儿造成很大的影响，甚至可能造成胎儿流产。
以上对预防泌乳素高的三方面做了简单的介绍，怀孕期间泌乳素过高不但严重危害女性的身体健康，会导致患者出现乳房胀痛、溢乳甚至闭经的症状，还有可能导致胎儿的发育受到影响，所以一定要引起重视。另外怀孕期间一定注意及时补充叶酸，可以有效预防胎儿发生畸形，还要定期做好孕检工作，及时了解胎儿的生长发育情况。
