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鼻炎困扰着很多人群,一旦着凉就出现鼻塞感冒的情况,流鼻涕的情况整月整月都存在,晚上睡不好,严重的时候甚至会出现头晕的现象,那么盐水洗鼻能治好鼻炎吗?
盐水洗鼻能缓解鼻炎。
鼻炎的影响因素很多,并不是单纯的盐水洗鼻就可以治疗的,但是盐水洗鼻可以缓解因为鼻炎导致的鼻塞现象,而鼻塞是鼻炎各种鼻炎都存在的症状,因此用盐水洗鼻可以缓解鼻炎的症状。
1.盐水洗鼻子一天几次
盐水洗鼻子一天洗1到2次就可以了。 盐水洗鼻子具有一定的刺激性,而有鼻炎的人群鼻粘膜较薄,用盐水清洗过多,会出现刺激鼻粘膜的情况,反而不利于鼻炎的健康。
2.盐水洗鼻用什么盐
盐水洗鼻用的盐不能食用食用盐,而要用药品店购买的洗鼻专用无碘盐。
普通食用盐中含有碘或者还是其他的添加成分,会刺激鼻腔,不适合使用,药店购买的洗鼻专用的无碘盐对鼻腔的刺激小,适合用于洗鼻。
3.用500毫升37摄氏度的温水,加4.5克盐配置0.9%的盐水。
4.用洗鼻器将生理盐水送入鼻孔,流经鼻前庭、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部。 3、可从一侧鼻孔排出,也可从口部排出。
用盐水洗鼻要注意什么
1.洗鼻工具对于洗鼻而言,很重要,因为越简单工具的风险性越高,所以需要选择适合自己,质量过关的洗鼻器。
2.洗鼻应该选用0.9%生理盐水的浓度,浓度过高会刺激粘膜,浓度过低功效没有那么好。
3.低温的水洗鼻会刺激鼻粘膜,反而加重流涕的情况,应该选择37摄氏度的洗液温度。
4.一次洗鼻用200毫升左右的温生理盐水就可以了,以免刺激鼻粘膜。