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换季过敏性过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎,是发生在鼻部的一种上呼吸道常见疾病,可发生于任何年龄,以青少年多见。临床上分为常年性和季节性两种:前者一年四季都可以发作,多由常年致敏物引起,与螨虫、屋内尘土、真菌等过敏源有关;后者多半发生在春季,有明显的季节性,主要致敏物为花粉等。主要症状为阵发性喷嚏(在早晨、夜晚接触过敏源后立刻发作)、大量清水样鼻涕(有时可不自觉从鼻孔滴下)、鼻塞(单侧或双侧,轻重程度不一)和鼻痒(花粉症患者可伴眼痒、耳痒、咽痒)部分伴有嗅觉减退等。
过敏性鼻炎如果治疗不及时,其打嚏、流涕等不良症状不仅会影响人们的日常工作、学习和生活,还可并发常见的鼻窦炎,甚至引发中耳炎、咽喉炎以至哮喘等疾病,给身心健康带来极大的危害。
治疗换季过敏性鼻炎需要注意哪几点?
1.注意冷暖变换
春天里,虽然平均气温在不断上升为适宜的暖和状态,但是在一天中还是一冷一热,早上的时候气温很低,中午气温就上升许多,甚至在太阳天的里,中午还会觉得热,到了晚上,又开始冷了下来。这一冷一热的变化,正是引起鼻炎的原因之一,所以自己应该注意衣服的增与减,夜间不掀开铺盖,让自己能够很好地预防,不要因温度变化而引起鼻炎。
2.寻找并避免接触变应原
寻找自己个体的致病变应原,并设法避免接触是最有效的方法。
3.不吸烟少喝酒
吸烟,对身体不宜,对鼻炎更是不宜,如果大量的吸烟,就容易导致在春季气候中患上过敏性鼻炎,还可能引起其它的一些烦恼;同时应该少喝酒,或者不喝酒,对预防鼻炎也是有好处的。
4.少吃寒凉、辛辣食物
容易患鼻炎的人来说,寒凉、油炸食物,是引起鼻炎的根源之一。过多食用辛辣、寒凉的食物很容易引起消化系统的絮乱,这样一来,身体的健康就会受到影响,抵抗力下降,鼻炎就趁虚而入了。所以少吃油炸、寒凉的食物,注重饮食习惯,对于预防鼻炎是有效果的。