为什么总是夏天犯过敏性鼻炎

由于夏天使用空调更为频繁，附着在空调内的尘螨以及灰尘会飘散在室内空气中，而且夏季室内外的温差较大，这些都可能引起过敏性鼻炎的发作。夏季天气炎热，会引起人体肺脾气虚，而室内空调使得温度较低，过敏性鼻炎患者由于身体免疫力低下，稍微受凉后容易感冒。患者应避免接触或去到花粉、粉尘较多的易过敏环境，避免食用如海鲜等易过敏的食物，适当增加运动，提高身体免疫力。

夏季，空气中会飘浮大量花粉、尘螨。同时，使用空调会导致室内空气不流通，空调过滤网内的灰尘或尘螨积蓄在空气中，诱发过敏性鼻炎。此外，夏季室内外的温差较大，过敏性鼻炎患者由于抵抗力较弱，忽冷忽热也容易引起病情复发。患者通常会出现打喷嚏、鼻痒、流清鼻涕、鼻塞、嗅觉功能减退等症状，如果得不到及时控制，很可能引起鼻窦炎、过敏性咽喉炎、中耳炎，甚至哮喘等疾病。患者可以口服氯雷他定片，或者使用布地奈德鼻炎喷剂喷鼻，来缓解症状。

过敏性鼻炎患者要避免食用辛辣、刺激性、生冷的食物，不吃容易引起过敏的食物，比如牛奶、海鲜、咖啡、含色素或者食品添加剂的食物。可以适当增加富含维生素C和维生素A的摄入，包括菠菜、白萝卜、韭菜、香菜、山药、莲子、桂圆、大枣等。此外，患者可以配合饮用姜枣苏叶茶进行调理，用温热水泡脚，适当增加运动，比如慢跑、游泳、蹲起等，促进血液循环。

由于过敏性鼻炎患者在夏季食用冷饮；频繁使用空调使得室内空气中飘浮大量尘螨、花粉等；同时，室内外温差较大，皮肤毛孔反复张开闭合导致调节功能下降，这些原因都会诱导疾病发作。患者要注意避免接触过敏原，不吃辛辣、生冷、刺激性食物。日常注意室内空气清洁，多开窗通风，避免忽冷忽热引起感冒。适当增加锻炼，提高免疫力。

审编医生

王琳耳鼻咽喉头颈科 主任医师 医院：河南省人民医院

主治疾病：擅长鼻科疾病，喉科疾病，耳科疾病，尤其对阻塞型睡眠...详情>