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过敏性鼻炎的发生给我们的幸福生活带来了许多的烦恼，出现这种疾病以后会让我们经常流鼻涕打喷嚏，患者朋友出门不带几包纸都没法出门，严重影响了大家的日常生活，下面为大家介绍一下过敏性鼻炎的预防方法是怎样的：
1、过敏性鼻炎的预防应尽量避免上火，上火会影响人体阴阳的平衡，内火旺盛，易引起一些过敏性鼻炎的炎症的发生，长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起过敏性鼻炎。
2、忌生冷食物，这也是属于过敏性鼻炎的预防措施之一。经常食用生冷辛辣食物，会妨碍脾胃的功能，引起过敏性鼻炎患者的内分泌系统的不协调运行。
3、尽量远离动物，过敏性鼻炎患者应尽量避免接触宠物，动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱，过敏性鼻炎大多症状都是过敏性的，因此过敏性鼻炎的预防应尽量避免这些敏感事物。
4、过敏性鼻炎的预防还需保持棉被干净，人晚上睡觉时，身体机能都处于最虚弱的状态，人体免疫力也是最低，睡觉与棉被直接接触，不干净的棉被容易使人吸进不干净的灰尘、病菌等，加重过敏性鼻炎的病情。
综上所述就是对过敏性鼻炎的预防方法是怎样的这个问题的全面解答，我想朋友们现在应该都对其比较了解了，认识了过敏性鼻炎的预防方法对于我们今后做好对它的预防十分重要，大家一定不能轻视这种疾病。
