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过敏性鼻炎我们都知道,生活中有过敏性鼻炎的人还是不少的。患了过敏性鼻炎,患者会经常流鼻涕,鼻塞,打喷嚏,这样对正常生活是有影响的。如果在课堂上,不仅会影响自己的学习,还会给别人的学习带来不好的影响。过敏性鼻炎患者饮食是有讲究的,接下来,我就给大家讲讲。
过敏性鼻炎患者平时要多吃一些补益肺气的东西,比如燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃等。也可以多吃一些含维生素C和维生素八的食物,比如菠菜,白萝卜等。患者也要多吃一些生姜、蒜、韭菜等暖性食物。
患者可以多吃一些神仙粥。我们要准备一些生姜,连须忿白,糯米和米醋,先将糯米洗干净然后和生姜一起煮成粥,最后再加入剩下的东西一起煮,煮一会就可以食用了。患者也可选取未成熟的小白萝卜,取小白萝卜皮中最辛辣的一层,并将那层白萝卜皮挤成萝卜水,滴入鼻中,一般直到鼻腔感觉麻痹不适时就可以停止滴入了,治疗时最好是趟在床上治疗,脖子可以用枕头垫起,以免萝卜水流入喉咙。多做几次,就会让鼻炎得到根治。患者也可以选取一片蜂巢,经常嚼食它,每日进行三次,每次大约十分钟左右吐掉。这种食疗法对过敏性鼻炎的患者朋友们的帮助较大。患者还可以用适量的鲜大蓟根与三个鸡蛋,加水一起煮,直到煮熟为止。每天服食一次,可服食多天。此法具有润肺解毒,止血化脓的功效。
现在,我们对过敏性鼻炎和过敏性鼻炎的饮食注意应该有了一定的了解。患者要注意自己的饮食习惯,忌烟忌酒,忌辛辣,忌生冷食物,忌刺激性强的食物。患者也要养成良好的生活习惯,多出去锻炼锻炼,多出去呼吸呼吸新鲜的空气,不要老是呆在密闭空间。患者也要注意自己的情绪,不要有太大压力,不要太烦躁,要保持身心健康。