过敏性鼻炎的饮食习惯及预防措施

过敏性鼻炎是一种令人很头疼的疾病，不仅会严重影响到患者的工作以及日常生活，给患者的日常生活带来许多的困扰，严重的甚至会给患者的健康带来影响，所以为了我们的身体，过敏性鼻炎患者要养成良好的生活习惯，尤其是饮食习惯。除此之外，我们还要学会预防过敏性鼻炎，那怎样预防，预防措施有哪些呢?接下来就为大家详细的介绍。

过敏性鼻炎患者要养成良好的饮食习惯，首先不要吃寒凉的食物，我们都知道咳嗽时不能吃冷饮之类的，吃了反而会加重病情，过敏性鼻炎患者也是一样的，不适合吃冷冻的食物，这样会导致病情的加重;其次，不要吃甜酸的食物，因为鼻炎严重时，吃甜酸会助热，使得炎症不容易治愈，从而刺激鼻腔或者咽喉，导致病情加重;最后，不要吃鱼虾蟹，这类食物对风热咳嗽、鼻炎的发生影响最大，也是过敏原，所以最好不要吃。

怎样预防过敏性鼻炎呢?首先，尽量远离花粉和少养宠物，尤其是在花粉盛开的季节，要少外出，需要外出的要带口罩，另外宠物皮屑也是很重要的致敏原，所以过敏性鼻炎患者最好不要养宠物;其次，保持室内通风整洁，过敏性鼻炎大多是由尘螨、霉菌引起的，所以要经常清除室内的灰尘，保持室内通风整洁;最后，经常消灭蟑螂不铺地毯，因为蟑螂排泄物中蛋白质是引起过敏性鼻炎的重要物质，而且地毯是螨虫以及霉菌的温床，所以最好不要再室内谱地毯。

以上就是过敏性鼻炎的饮食习惯以及预防措施，希望过敏性鼻炎患者能够按照以上方法来做。过敏性鼻炎患者平时还应多锻炼身体，增强体质来预防过敏，情况严重的，要及时到正规医院进程检查，然后治疗，不要把过敏性鼻炎不当一回事，从而造成不好的后果。

审编医生

邢秀明眼科 主治医师 医院：潍坊医学院附属医院

主治疾病：白内障，近视眼，眼外伤，干眼，眼底病变，角膜炎,沙...详情>