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我们都知道皮肤是保护我们的第一道屏障，除了保护人体之外现在很多爱美的女性和男性对皮肤的肤色，光洁度要求也都是非常高，会花很大的精力和时间来护理自己的皮肤。但是一旦皮肤过敏就会给皮肤带了很大的伤害，而且还非常的影响美观，那我们该怎么预防和治疗皮肤过敏性皮炎呢?
很多的过敏性皮肤都是由于对空气中的灰尘，孢子还有花粉过敏引起的，平时我们在外面活动都会把这些过敏源沾在皮肤上面，所以有过敏性皮肤的人可以用纯净水制作喷雾带在身上，时不时喷一下可以避免这些物质附在自己皮肤上，每次从室外回来都记得用温开水洗一下脸，这样就可以很大程度上避免过敏。随着温度升高很多人喜欢用防晒物质和很多化妆品这样其实是不利于皮肤呼吸的，而且化妆品和防晒霜等物质是含有添加剂的，过敏性的肤质可能承受不了这些添加剂的腐蚀，所以如果皮肤容易过敏尽量少用化妆品和防晒霜，用也要用一些成分简单的，这样对皮肤的伤害才能减到最轻，防止皮肤过敏。
皮肤敏感的人除了用这些简单的方式预防皮肤过敏，还可以进行脱敏治疗。一般需要3-6个月开始起效，需要长期用药，并且症状消失后还要持续用药一段时间来巩固，一般彻底治好需要两年左右。还可以自制消炎防晒液，即解决了防晒问题，还不会伤害皮肤，取500克冬瓜切碎放入高压锅压20分钟，取出去渣再加二两白酒，在锅里炖五分钟，放凉后放入冰箱冷藏，一日使用三次在皮炎处，即防晒还治疗皮炎。
平时多吃糙米、蔬菜等食品，少吃肉、奶、蛋类食品，这类食品会造成体内红细胞质量降低，形体变大，缺乏生命活力而由这类低质量红细胞组成的人体，对自然的适应能力和同化能力都大大削弱，加上牛奶、蛋类的蛋白质分子易从肠壁渗入到血液中去，形成组织胺、羟色胺等过敏毒素，刺激人体产生过敏反应而发病。糙米、蔬菜则不同，所供养的红细胞生命力强，又无异体蛋白进入血流，故能防止上述过敏性皮肤病的发生。
对于过敏性皮炎的小姐姐小哥哥来说无疑是痛苦的，但是只要注意自己的日常生活习惯是可以避免皮炎的。如果想根治那就要有坚持治疗的毅力了，当然在平时的饮食上多多注意也是可以慢慢改善自己的体质避免过敏性皮炎的体质跟随自己的，祝你们成功，加油!
