踝关节扭伤长期不好如何治疗

说起踝关节扭伤，大家都不陌生。踝关节扭伤在人们的生活当中是比较常见的，基本上每个人都有踝关节扭伤的经历。轻度的踝关节扭伤，只要适当的休息几天，不要盲目的下地运动，就能够很快的恢复。而重度的踝关节扭伤，可以选择石膏固定，同时使用积极的药物治疗，能够快速的回归到健康的身体状态。但是有些患者出现踝关节扭伤之后，即使采取了积极的治疗，也不能够完全康复，面临长期不好的尴尬境地。那么踝关节扭伤长期不好怎么办呢？今天就一起来了解一下。

出现踝关节扭伤之后，很多患者认为是轻度的，此时没有选择积极的方法进行治疗。只是通过适当的休息来缓解，虽然有一定的效果，但由于没有对疾病形成充分的认识，就容易导致长期不好的情况出现。此时可能已经形成了陈旧性损伤，需要到医院照x片查看扭伤的严重程度，以及韧带是否出现了扭伤的情况，从而针对具体的症状选择相应的治疗。如果症状比较严重，还需要进行手术。

踝关节扭伤之后，如果采取了积极的治疗，但是治疗效果不显著，没有达到预期效果，就茫然的停止用药，也有可能导致长期不好的情况出现。此时除了要认真的进行治疗之外，还需要适当的休息，一定要遵医嘱用药。多吃一些富含蛋白质和钙元素的食物，能够促进踝关节扭伤的症状得到适当的缓解。等扭伤的情况适当的恢复之后，再慢慢的下地运动，千万不要操之过急。

踝关节扭伤长期不好，很有可能是形成了陈旧性创伤。对于这种情况千万不能轻视，需要及时的到医院进行专业的检查，选择适当的方法进行治疗，才能够实现比较积极的效果。在治疗的过程中，要到专业的医院寻求帮助，越早治疗效果越好。

审编医生

薛磊整形外科 副主任医师 医院：河北省儿童医院

主治疾病：各种小儿“胎记”（血管瘤、色素痣）及体表肿物的激光...详情>