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关节痛
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 病例 经验 文章 问答 药品
关节痛宜吃饮食必看关节痛忌吃饮食必看
1.宜吃含有钙质丰富的食物; 2.宜吃温热性的食物; 3.宜吃胶原蛋白质含量高的食物。
宜吃理由

含有丰富的胶原蛋白质,同时含有丰富的铁元素,可促进改制在关节的蓄积,从而缓解关节炎造成的关节疼痛不适。

食用建议

50g与大枣同炖食用。

宜吃理由

具有很好的润肠通便的作用,内含有丰富的果糖和维生素,对肠道内代谢废物的蓄积具有很好的清除性作用。

食用建议

500g直接食用。

宜吃理由

蛋白质含量高,且具有很好的温补性,能够改善关节组织的循环,促进炎症的消散,有利于关节疼痛的恢复。

食用建议

500g清蒸食用。

1.忌吃发物性的食物; 2.忌吃寒凉性的食物; 3.忌吃抑制血液循环的食物。
忌吃理由

属于寒凉性的食物,可抑制血液循环的速速,从而增加血液在关节粘膜的堵塞,可诱发关节性疼痛。

其他建议

宜吃温热性的南瓜。

忌吃理由

含有丰富的维生素、微量元素、纤维素,具有很好的改善循环促进炎症消散的作用。

其他建议

250g清炒食用。

忌吃理由

具有很强的发物特性,可增加关节组织肿胀,诱发关节疼痛的进展,甚至造成关节的活动障碍。

其他建议

宜吃新鲜的淡水鱼。

关节痛相关问答

我腿关节痛、昨天去医院检查说我尿酸高痛风 你好,痛风常在夜间发作的单关节或多关节疼痛症状,疼痛进行性加重,呈剧痛,肿胀,局部发热及明显触痛等,局部皮肤紧张,发热,外观呈暗红色,全身表现包括发热、心悸。
麻烦看一下产前检查输血化验报告单,急!! 你好 这样的发育异常可能无法检查到原因,一般是在孕检期间发现以后及时的引产.建议以后怀孕做好孕检
病理检查分析 你好! 从你的描述来看是没有什么问题的,肝回声增强考虑结节等,建议定期复查,根据情况行下一步处理.