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老年人年龄大了，体质也会变弱，骨骼也会出现问题，特别是不注意摔伤了，很有可能会造成骨裂。虽说骨折是断开的，比较严重，骨裂是缝隙，算较轻的骨折，恢复起来比骨折要快些，但也不能掉以轻心。
那么老人摔伤造成骨裂怎么办呢?
首先一定要去正规医院做相关检查，确定病情的严重程度。老人摔伤造成骨裂如不是很严重的话，一般是不需要手术的，不过老年人恢复会慢些。关键要做好护理及康复工作，注意适当的饮食，有助于病情恢复。
均衡饮食很重要，创伤后消耗多，需要营养支持，骨裂的愈合和组织修复需要均衡饮食;人体所需的五类营养物质，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入，要特别注意增加蛋白摄入量，富含胶原的猪皮或猪蹄类食物对骨折愈合有益。
另外多吃含钙的食品和促进钙吸收的食品对骨折有益，如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等，以补充钙质和维生素D、赖氨酸。
维生素C是骨裂愈合促进剂，多吃富含维生素C的食物有益骨裂病人的康复，富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜西红柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青苋菜等。
多食富含铜、锌、铁元素的食物。海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多;另外尽量少吃糖和盐，因为会阻碍骨裂愈合过程。骨裂患者部位愈合是关键，除了饮食调理外也可通过中医辅助治疗。
提醒一点，吸烟会明显抑制骨裂愈合，盲目吃钙片不是长骨头的，相反多吃钙片反而会让骨头里的钙流失更快，这对骨头的生长及骨裂的愈合是不好的。关爱老人健康，让父母享受幸福的晚年是每个做子女的责任和义务，为了让骨裂老人健康恢复，在生活上也要加强对老人的关心及爱护。
