肱骨外上髁炎的饮食
肱骨外上髁炎饮食宜食活血化淤、芳香开窍的食物,如三七、山楂、藿香、薤白、荠菜等。另外多吃一些新鲜蔬菜、水果、豆类的食物是很好的选择,应进食高钙食品,如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要进要补充钙剂。饮食注意事项还要增加多种维生素的摄入。
肱骨外上髁炎相关问答
我是右胳膊肘肱骨外上髁炎患者
你好,这种腱鞘炎最主要的治疗方法就是休息,减少活动,尤其是可以引起疼痛症状的活动要减少。局部可以用红花油,云南白药喷雾剂按摩,热敷处理。封闭注射效果也很好。
肩周炎、肱骨内外上髁炎
目前只能通过物理治疗,急性期可以外贴活血止痛的膏药配合局部热敷、理疗、按摩。平时要注意休息,避免肩关节的过度活动,不能提重物,天气冷的时候要注意保暖,防止受凉。