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高血糖
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高血压高血糖喝什么茶更新时间:2022-06-24

高血压、高血糖可以饮用的茶类有许多,如绿茶、红茶、金银花茶、田七茶等,这些茶类均能够有效抑制血糖升高,具有降血压降血脂的功效,对于高血糖、高血压患者的治疗有极大帮助。同时患者在生活中应注意养成良好的饮食习惯,注意营养均衡。接下来就给大家介绍高血压高血糖该喝哪些茶类。

​一、绿茶

绿茶在加工时保留了丰富的营养物质,如茶多酚、维生素、氨基酸、咖啡碱及纤维素等,这些营养元素可以显著提高人体新陈代谢、降低血压血糖血脂,防止动脉粥样硬化,降低心脑血管疾病发病率,同时还具有非常强的抗氧化功效,对于高血糖、高血压患者治疗有极大帮助。

二、红茶

红茶是全发酵茶叶,性质温平,非常适合脾胃虚寒以及中老年人饮用。红茶中含有大量的黄酮类化合物,能够消除自由基,大大降低心梗的发病率,对于高血压、高血脂患者的治疗十分有益。此外红茶还可以促进肠胃蠕动,增强食欲,具有利尿水肿的功效。

三、金银花茶

金银花茶可以很好的改善胰岛素抵抗,非常适宜高血压、高血糖患者饮用。金银花是一种常见的恶中草药,含有丰富的叶绿素及大量的氨基酸,具有软化血管、降糖降压降脂的功效。同时还金银花茶还可以清热解毒,消炎利尿、护肝解酒,坚持饮用可以增强人体免疫力。

高血糖、高血压患者可根据个人身体状况适量的饮用茶类,生活中要注意保持低盐低脂低糖饮食,严格控一制碳水化合物的摄入量。保持良好的心态,避免精神紧张等不良情绪,规律作息不可熬夜,病情稳定时可以进行适当的体育运动,提高身体免疫力,有助于疾病更快恢复。

审编医生
张楠普通内科 副主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺,肾上腺,垂体,性腺疾...详情>

高血糖相关问答

手脚发麻,有高血压,高血糖的病史 病情分析:你好血糖高持续增高可以并发周围神经炎的,而出现手脚发麻。指导意见:建议你检查血糖看看,在医师指导下用降糖药物调整血糖,并配合活血药物。维生素类药物治疗。
我老公有高血糖,近一两年老是夜间拉肚子 你好,如果肠镜检查正常,肠功能紊乱可能性比较大,可以服用补脾益肠丸调理一段时间,注意清淡饮食,不吃生冷辛辣,刺激性食品,保暖,不要受凉,每晚用热水袋热敷腹部。
高血压,高血糖,尿酸 病情分析:目前这种情况一方面需要应用药物进行对症治疗,同时也需要进行控制饮食控制体重的情况指导意见:目前需要应用降压药物和降糖药物,同时应用一些保肝的药物进行调理,尽量不要吃油腻的食物,定期进行监测血糖和血压的情况