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吃糖一般是不会引起高血压,不过如果长期大量吃糖,也有可能间接导致血压升高,且易引起高血糖,因此建议吃糖要适量。建议到医院就诊查明原因。
如果平时只是偶尔吃糖,一般是不会引起高血压的。高血压更多的是受过咸饮食影响,如平时吃得太咸,盐分摄入过多,就易引起高血压。
不过如果长期、大量吃糖,也可导致血压升高,不过是间接导致,并不是吃糖直接引起的。因为经常大量吃糖会导致血糖升高,如果是糖尿病患者,可致全身动脉血管出现粥样硬化而诱发高血压。另外长期吃糖还可导致身体内的能量聚集,引起体型肥胖,肥胖多数可造成血脂升高、血压升高,而血脂升高又是动脉粥样硬化的主要因素,可导致血压更高。
建议不要大量长期吃糖,尤其是有糖尿病的患者,长期、大量吃糖会导致血糖升高、血脂升高,血糖、血脂失控后就会让血压长高而很难平稳下降。平时应清淡饮食,适量吃糖,多吃蔬果,适当运动。