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高血压肾病
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肾病高血压要吃什么食物好更新时间:2022-06-14

核心提示: 肾病高血压应以清淡饮食为主,如可吃一些含钾含钙高的食物及优质蛋白质和维生素丰富的食物,像胡萝卜,黑木耳及各种蔬果,都可以选择。具体食物的选择,可根据肾病高血压的症状表现来选择,以更好的控制高血压现象。

肾病高血压即高血压患者合并了肾病,患者的血中肌酐会升高,因此在饮食上要注意清淡饮食,可以多吃蔬菜水果,并注意多摄入含维生素的食物,以便更好的控制病情。下面来了解一下适合肾病高血压患者吃的一些食物。

一、肾病高血压患者宜清淡饮食,可适当吃一些含优质蛋白和维生素的食物,还有含钙高的食物。

二、胡萝卜:胡萝卜是一种排汞食物,含有大量的果胶,可与汞结合,从而能有效降低血液中汞离子的浓度,加快其排出。每天食一些胡萝卜,可刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,并能抵抗导致疾病和细胞老化的自由基,因此肾病高血压患者可用胡萝卜煮粥温热食用。

三、黑木耳:黑木耳含有植物胶质,这种物质有较强的吸附力,进食后可以吸附残留人体消化系统内的杂质,有清洁血液的作用,常吃可有效清除体内污染物质。

四、蜂蜜:蜂蜜含有人体所需的多种氨基酸和维生素,常吃蜂蜜可以帮助毒素排出,且对预防心血管疾病神经衰弱等也有帮助,肾病高血压患者可每天喝一杯蜂蜜水。

五、新鲜的蔬果:新鲜的蔬菜、水果里含有大量的维生素和微量元素,如钾、钙、镁等。像苹果、桔子等就含有这些营养物质,可以保护血管,降低血压。蔬菜则可选择芹菜、韭菜、白菜、菠菜等,这些蔬菜含丰富的纤维素,可常食用。

六、含优质蛋白质的食物:如鱼、肉、蛋、奶等。肾病高血压患者选择蛋白质食物时应以动物蛋白为主,植物蛋白像豆类和豆制品是不能吃的,因为植物蛋白是大分子,不能从肾脏中排泄出去,会加重肾脏负担。

以上就是一些肾病高血压患者适宜吃的食物,患者可根据自身情况来选择。在平时进食时一定要定时定量,不要吃得过饱,忌暴饮暴食,同时应少吃肥甘厚味之物,并注意忌烟酒。在饮食调理的同时,还应根据病情进行治疗,以更好的控制血压,防止肾脏损害加重。

审编医生
王晓东肾病内科 主治医师 医院:泰安市中心医院

主治疾病:蛋白尿,血尿,泌尿道感染,慢性肾小球肾炎,IgA肾...详情>

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