含有丰富的维生素C、B能够增加机体对病毒的抵抗力。

100g与鸡蛋同炒食用。

具有增加免疫力的功能，同时还具有降低血脂以及血糖的作用。是非常好的食材之一。

100g与肉片同炒食用。

具有增加机体免疫力的作用，同时可以直接作用于病毒，具有直接的杀伤作用。

100g与肉片同炒食用。

燥性很大，且属于辛辣性的食物，可削弱机体的免疫功能。

宜吃无刺激性的调味品。

能够削弱机体的免疫状态，削弱神经系统的免疫功能。

宜吃果汁等食物。

燥性很大的滋补性食物，对于病毒性感冒期间本属于热性体质。

所以是不适宜本病患者食用的。