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缺乏碘元素不会直接导致骨质疏松，不过缺乏碘元素可导致甲状腺功能异常而引起骨质疏松。一般骨质疏松常见原因包括年龄增长、营养不良、雌激素水平降低、药物影响、甲状腺功能亢进症等。建议出现骨质疏松应及时对症治疗。
1.年龄增长：随着年龄的增长，人体骨组织中的矿物质和骨密度会逐渐下降，身体就会慢慢失去对骨质的调节能力，导致骨组织破坏和再生不平衡，出现骨质疏松。建议老年人平时应多吃蔬果，增加钙元素及维生素D的摄入，适当锻炼，常晒太阳，以防止骨质疏松发生。
2.营养不良：平时如有挑食、偏食等饮食习惯的，会导致体内营养摄入不足，让骨骼无法正常发育和维护，致骨密度逐渐减少而引起骨质疏松。建议平时要注意均衡饮食，及时纠正偏食挑食习惯。
3.雌激素水平降低：如果体内雌激素水平降低，会导致骨细胞的数量和功能也降低，让破骨细胞的活动增加，当骨骼失去平衡后骨量会逐渐流失，最后引起骨质疏松。建议雌激素水平低时可适当多吃富含雌激素的食物，如豆腐、豆浆等，同时要注意锻炼，多晒太阳。
4.药物：有的药物也可引起骨代谢异常而导致骨质疏松，如激素类药物。其中用于治疗结缔组织病及哮喘、肾病综合征的常用激素，就易引起骨量的丢失而致骨质疏松。建议用这些药时一定要在医生指导下使用，且不要长期使用，以防引发不良后果。
5.甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症可导致甲状腺激素水平明显增高，导致骨组织代谢紊乱，从而引起骨质疏松。 应及时针对甲状腺功能亢进症进行治疗，可在医生指导下选择甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗或碘-131治疗，同时遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物对骨质疏松进行治疗。
骨质疏松可有多种因素引起，患者应及时就诊，明确原因后在医生指导下对症治疗。平时应注意合理饮食，多吃蔬果，多吃含钙的食物，注意多晒太阳，并适当锻炼，以防止骨质疏松发生。
