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夏天每个人都容易出汗,特别是现在还是三伏天,每天出汗是最正常不过的了。但是男人如果除了夏天也每天大量流汗就是身体机能出现了问题。
头颈部出汗多
很多人头部特别容易出汗,每次出汗就是满头大汗,顺带着颈部也特别多的汗水。这种情况多是由阳虚所致,多是上焦热盛或中焦湿热蕴藉。
建议:分情况来看。若同时有上腹胀满、口臭、不想吃饭多为积食,可减少进食量、吃清淡饮食缓解。或用麦芽、独脚金煎水服用。
若伴随肢体沉重无力,胃胀不适,想呕吐,身体发热,舌苔厚而黄腻,应注意清淡饮食。或用苍术,南豆花,绵茵陈煎水饮用。
到半夜冒火出汗
如果是半夜容易出汗,这种情况称为盗汗。盗汗多因阴虚而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,因此常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。
建议:选百合、雪梨、蜂蜜等滋阴,少吃羊肉、洋葱、葱姜蒜等热性食物,用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮。
出汗成家常便饭
如果不运动但是常温下也经常出汗者,还有在户外稍稍走动就汗流浃背的情况多为“自汗”。自汗原因多是由于肺气虚弱、卫阳不固。而且常常还伴有疲惫乏力、气虚怕冷等症状。患者本身也有体质虚弱的体现,比如容易感冒、容易出汗、劳动力不足等,甚至有些患者还有阴虚症状。而且除了体质虚弱,还有内火旺、身体发烫、手脚心热、心烦易躁、多数会伴盗汗。
建议:症状不同者不能用同样的食疗方法。气虚型:可多用黄芪、大枣、山药等补气食材,以调补为主。
气阴两虚型:当从益气养阴、滋阴清火着手,可食用百合、银耳、枸杞、洋参等食材调理。对于气虚及阳虚引起的自汗,不能采用清热止汗的方法。
盗汗者在平时的自我保健方面,保持心态平稳,控制情绪,少发火是非常重要的。饮食也要注意少食火热辛辣刺激的食物,少饮酒。同时注意及时增减衣物,预防感冒。
私处出汗原因多
其它地方出汗不多但是四处出汗特别多,而且有异味。这是男科常见病之一,古人为“阴汗”“漏精”“绣球风”等。
丹七君建议:也有疾病原因,比如慢性前列腺炎、精索静脉曲张、阴囊皮肤湿疹、糖尿病等疾病。
但是还有一些过敏体质的人也容易导致这个病症,如精神紧张、情绪变化起伏大、患如慢性消化系统疾病、内分泌失常、新陈代谢障碍的人。
除了疾病,生活和工作环境也有很大影响。如果环境潮湿湿度大,寒冷或炎热,就会出汗比较多,切记过度搔抓。不要穿较紧的内裤,可以防止异物摩擦,尽量少穿化纤内裤,因为这种情况都可诱发阴囊发痒潮湿。
因此,如患此病应在保证积极治疗的基础上,保持轻松愉快的心情,预防因紧张等精神因素所致的阴囊潮湿。其次,要注意饮食清淡,避免辛辣、刺激等食物。平时穿宽松的棉质内裤,少穿紧身不透气的牛仔裤。同时,注意个人卫生,避免大力搔抓、烫洗。外出时可适当使用爽身粉以保持局部干燥,尤其是体型肥胖者。
关于男人汗液的吸引力研究
相比于女人,男人更爱出汗,尤其在运动时出汗会更多。这种情况是为什么呢?可以归为人类进化的需要,从古代开始男人都需要从事劳动力(比如捕猎、砍柴等),就需要出很多汗来帮助机体降温。而女性一般都在深闺不用干重活运动强度几乎没有,而且身材娇小,出汗也就少得多了。
而男人对女人的感觉也可以用汗识别。男性在正常状态下和兴奋状态下分泌的汗液对女性来说有截然不同的味道,反应也是大不相同,充满性欲的汗会刺激右眶额皮质和右梭形皮质,而正常的汗不会。这意味着男人的汗味确实可能点燃女人的激情。