含多种维生素

适宜癌症患者食用。

含有抑制致癌作用，其含糖量与含铁量较鲜葡萄多

卷心菜、荠菜等也可多食用。

含蛋白质、糖类和柠檬酸、酒石酸、绿原酸等有机酸及胡萝卜素。

炒熟者性燥热，不宜多食。

盲目地采用高蛋白膳食。殊不知高蛋白的膳食会增加胃肠道的负担，使胃肠消化吸收功能更弱，并且对黑色素瘤的治疗不利。

适量尚可。

营养比较单一。

粗细粮搭配，营养均衡。

过食冷饮使得我们的体质往往偏“虚寒”，本身就不宜多摄入过冷的食物，而一旦空腹食用温度过低的冷饮，冷饮进入人体后，会让人体出现迅速降温现象。

很多冷饮都是靠食品添加剂 加工而成的，尤其是各种食用胶和色素、香精，吃下去以后不仅不能为人体提供营养，还会干扰体内正常的物质代谢。