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尤其是随着年纪的增长，患上滑膜炎的几率也增大了很多，过于激烈的运动，环境过于潮湿，饮食不合理，又或者是受到过一些外伤等原因，这都会导致滑膜炎的情况出现，当患上了滑膜炎后不要盲目治疗，引起滑膜炎的原因不同，所选择治疗的方式也是不同的。
1，年龄因素，尤其是慢性膝关节滑膜炎由于急性的创伤所导致的，尤其是过于劳累或者关节疼痛的病史，患者会感觉双腿沉重，关节肿胀，下蹲的时候出现困难，或者上下楼的时候有疼痛出现，在劳累后或者受寒后加重，休息的时候会减轻。
2，外伤因素，急性滑膜炎因为受到外伤，过度的运动又或者是外科手术很容易导致滑膜炎出现，会出现肿胀，疼痛，活动困难，而且局部的皮肤的温度会增高，皮肤肿胀，在做关节穿刺的时候会有血性的液体流出，如果不去治疗还会伴随着一些并发症，会出现骨折，脱位等问题。
3，潮湿环境，居住的环境对身体健康有很大的影响，尤其是长时间居住在潮湿的环境当中很容易引起膝关节滑膜炎的问题，因为膝盖部位缺少肌肉的保护得不到重组的热量，温度会比身体其他部位低很多，所以做好保暖，避免在空调房长期待着，都能够避免滑膜炎的出现。
4，饮食不合理，由于现在的年轻人平时上班比较忙碌，不注意自己的饮食习惯，还有一些年轻人应酬比较多，养成不好的饮食习惯，那么都会导致体重过重，纵而对外貌造成一些影响，导致关节的负荷加重，久而久之容易引起滑膜炎的情况出现。
这些都是引起滑膜炎的原因，滑膜炎对身体影响很大，还会导致活动有阻碍，所以不可怠慢。对于有滑膜炎的患者来说在发现后积极治疗，同时多休息，避免刺激关节部位。多注意自己的生活习惯，环境，避免外伤等因素，都能够有效的预防滑膜炎的情况出现的。
