鼻子不通流鼻涕打喷嚏怎么办

当人们感冒的时候，流清鼻涕和打喷嚏是很常见的症状，而且这种感冒一般是风寒感冒。所以缓解这两个症状，可以用热水泡脚，用毛巾热敷鼻子或者是用蒸脸器蒸脸，湿润鼻部。还可以用电吹风吹太阳穴，起到缓解症状的作用。

鼻子不通流鼻涕打喷嚏怎么办?

流清鼻涕和打喷嚏，是感冒非常常见的几个症状之一，而流清鼻涕的感冒类型一般是风寒感冒，也就是在生活中受凉导致的。感冒在一年四季中都可以发生，当出现流清鼻涕打喷嚏的时候，会影响到我们的生活，所以下面我们就一起来了解一下，当出现流清鼻涕和打喷嚏的时候，有哪些小窍门可以缓解症状。

1.用电吹风吹太阳穴。如果感冒的时候流清鼻涕特别多的话，可以拿一个电吹风，在太阳穴的两边吹3到5分钟。这种方法可以马上缓解流鼻涕和打喷嚏的症状。如果还有头痛的话，也可以帮助缓解。

2.用食醋熏蒸。流清鼻涕和打喷嚏在很大程度上也跟所处的环境有关，所以可以将所处房间的门窗紧闭，然后将大概300毫升左右的食醋放在火炉上面熏制房间，时间为半个小时到一个小时左右，这样对于缓解症状也是有帮助的。

3.用热水泡脚。流清鼻涕和打喷嚏一般都是因为受凉引起的，所以用热水泡脚可以起到驱寒的作用，从而缓解症状。在泡脚水里面加入一些姜片，效果会更好一些。

4.用毛巾热敷鼻部。当不停流鼻涕和打喷嚏的时候，可以用热毛巾敷在鼻子的地方，这样可以缓解流鼻涕的症状。鼻子也会觉得比之前要顺畅，没有那么难受，对于打喷嚏的次数也可以进行降低。

审编医生

王琳耳鼻咽喉头颈科 主任医师 医院：河南省人民医院

主治疾病：擅长鼻科疾病，喉科疾病，耳科疾病，尤其对阻塞型睡眠...详情>