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结肠炎不仅需要在医生的帮助下来注意，自己的努力也是不可避免的，不要小看自己的力量，就算只是心态也管用，在结肠炎的恢复过程中患者有很多需要注意的问题，不管是在饮食还是运动方面都应该注意一些问题，那么患者都应该注意哪些呢?
一)避免受凉，控制情绪。饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。
(二)柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。
(三)慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
(四)慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不要食用。
(五)患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。注意腹部保暖。
上面相关人士提出的的几点就是关于结肠炎的几点应该注意的问题，只要患者能够健康的恢复，家人也就能够放心了，只要是对健康有利的我们都应该遵循，恢复健康才是我们宗旨，是患者朋友们的宗旨。
