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结肠炎也是一种出现比较频繁的病,渐渐地进入我们的视野,我们平时的生活可能因为上班也好还是上学也好不那么有规律,所以得结肠炎的可能性比较大,因此我们这些生活不规律的人都要注意不要出现结肠炎,那么患者平时应该如何注意饮食呢?
1.寒性食物,性寒凉的瓜果却不适合多数慢性结肠炎患者的肠胃,多吃可能会加重腹泻,因此注意不要多吃。
2、润肠食物,对于慢性腹泻的结肠炎患者,不要吃润肠通便的食物,不然会加重腹泻。还有油腻食物,因为油腻的食物不好消化,会加重胃肠道负担。
3、刺激性食物要少吃,尽量不吃。如辣椒、胡椒、大蒜等辛辣食物。 还有就是纤维素较多的食物,如白薯、心里美萝卜、芹菜等刺激性较大和纤维素较多的食物。
4、如果你对那种食物有过敏性也不要吃,不然会使肠胃负担过大。油炸食品不能吃。烹调各种菜肴应尽量清淡少油,并使用植物油。规律饮食,少食多餐,避免肠胃负担。
看到上面的大家都知道结肠炎大多数与我们日常的生活有关系,我们平时更应该注意自己的生活节奏,不要不吃早饭或者晚饭,那样对身体的健康有害,结肠炎患者更要注意饮食,要有规律健康平衡,利于身体的恢复。