鲫鱼是富含有大量的钙磷元素的食物，可以促进骨质组织的生长，有利于骨折患者身体的恢复。

每天200-300克炖汤喝。

牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质，可以提高人体免疫力，增强抗病能力，有利患者身体的恢复。

每天300-500毫升为宜。热饮为佳

西葫芦是属于膳食纤维类食物，可以促进肠道营养物质的吸收，增强人体免疫力的作用，有利于患者身体的恢复。

每天200-300克为宜。

年糕是属于比较难消化的食物，容易导致腹部胀满，肠道蠕动减慢，影响对营养物质的吸收，不利于患者身体的恢复。

宜吃容易消化的食物。

芋头是属于产气的食物，容易产气导致胀气，不利于患者身体的恢复。

宜吃不产气容易消化的食物。

生姜是属于刺激性的食物，容易刺激肠道粘膜，导致粘膜充血，水肿，影响对营养物质的吸收，不利于患者的恢复。

宜吃清淡的食物。