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肩锁关节受伤是一种较常见的运动损伤，一般是过强、过于猛烈的运动所导致，突然地冲击也容易造成锁骨关节的损伤，一部分人对于肩锁关节的损伤采取轻视的态度，认为影响不大，但有一部分人又过度担心关节脱位的问题，其实有时候肩锁关节的损伤不一定会造成脱位，这种情况一般是由以下几点造成的。
1.身体素质较好：在同样的猛烈运动或者冲击下，身体素质较好的受力者，往往承受冲击的能力比较强，强冲击力产生时，绝大部分的力会被肌肉和脂肪消耗掉，较好的身体素质可以对肩锁关节起到有效的保护作用，因此即使由于强烈运动或者猛烈冲击造成了肩锁关节损伤，也不一定会出现脱位的情况。
2.骨头密度较大：同样的受伤者，如果骨头密度比较大，肩锁关节及韧带的连接处比较密切，在受到冲击时，韧带依旧可以保持比较好的稳定性，保证肩锁关节处连接的闭合性和灵活性，使得肩锁关节处即使受到冲击也不容易脱位，但骨头密度因人而异，不同体质的人骨质密度也不相同，骨质密度大的自然可以承受较大力的冲击。
3.冲击力和运动的猛烈度不同：突然地冲击和运动的猛烈性是造成肩锁关节受伤最主要的因素，如果受到比较大力的梦猛烈冲击，肩锁关节就会失去稳定性，甚至脱位，但如果受冲击力比较小，力度处于肩锁关节能承受的力度之内，就不容易造成脱位。
肩锁关节受伤是常见的运动损伤，即使受到损伤，也不一定会造成脱位，受伤后可以先冰敷，后续可以通过物理或者手术疗法来治愈伤处，愈合受伤处，同时，受伤后要静养，也要避免运动过于激烈，以免造成二次受伤。