外科 内科 儿科 传染病 妇产科 精神心理科 皮肤性病科 中医科 骨科 高血压 糖尿病 白癜风 肿瘤 性病 鼻炎 肾结石 肾虚 哮喘 腋臭 湿疹

医生在线免费咨询

当前位置: 疾病 > 肩关节周围炎 > 肩关节周围炎的预防
肩关节周围炎
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 经验 文章 问答 药品

肩关节周围炎如何预防?

  1.加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法,但贵在坚持。如果不坚持锻炼,不坚持做康复治疗,则肩关节的功能难以恢复正常。2、营养不良可导致体质虚弱,而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分,加上适当锻炼,肩周炎常可不药而愈。3、受凉常是肩周炎的诱发因素,因此,为了预防肩周炎,中老年人应重视保暖防寒,勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗,切忌拖延不治。4、加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。据调查,肩关节肌肉发达,力量大的人群中,肩周炎发作的几率下降了很多,所以,肩关节周围韧带,肌肉的锻炼强大,对于肩周炎的治疗恢复有着重要的意义。

肩关节周围炎相关问答

肩关节周围炎怎么调理,中药蜡疗调理效果怎样? 你好!肩周炎可以用蜡疗改善症状,但是要是黏连的严重的话,需要针灸改善效果好一些,也快一些,但是最好找一个专业的针灸医师,针灸可以针刺到病变部位,是黏连的肌肉筋膜得到缓解及改善
肩关节周围炎怎么调理,用紫德堂蜡疗调理有用吗? 口服消炎药物是没有意义的。肩周炎也叫冻结肩,是肩关节韧带粘连所致的,一般的自愈周期是一年,建议患者行关节功能锻炼,一天三组一组时间为半小时如果出现的肿胀可以热敷理疗的。
肺癌早期术后四个月右侧肩膀疼痛 目前这种情况主要是肩膀处疼痛,考虑是肩周炎的问题,肯定不是转移的问题,所以不用担心的建议,适当的做热敷,也可以做烤电理疗,然后用点营养神经的甲钴胺,效果会好一些,不要有思想负担,一定要加强营养,增强体质,并且注意保暖,不...