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甲沟炎
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怎么可以预防甲沟炎 预防甲沟炎需做好四步更新时间:2019-08-17

得了甲沟炎是一件让人苦恼的事,甲沟炎一般出现在大脚趾上,主要表现是两侧趾甲老是往肉里长,导致脚趾红肿、疼痛发炎甚至流脓。其实,甲沟炎往往是由于患者的一些不良习惯导致的,如过度修剪趾甲、穿过紧的鞋子等。想要预防甲沟炎,就要从改变这些习惯入手。

预防甲沟炎需要做好以下四步:

1、每次修剪指/趾甲时,不要将指/趾甲剪得过短,更不要抠着往两侧的缝里面剪,剪到不能剪为止,这是为了避免损伤甲周皮肤软组织,破坏局部的防御能力。假如不小心造成了损伤,应该尽快使用碘伏进行局部消毒处理。

2、买鞋子时,一定要挑选穿着舒适合脚的鞋子,避免对脚趾甲造成反复挤压。一旦发现脚指头甲沟部位出现疼痛感,就要马上换双鞋子,并使用碘伏进行局部消毒处理。

3、别拔倒刺。如果发现有倒刺,记住不要用手撕,用嘴咬,应该马上使用指甲刀将其修剪干净。如果长倒刺处有疼痛感甚至出血的现象,应该尽快使用碘伏进行局部消毒处理。

4、时刻注意控制血糖,加强体格锻炼,保持良好的健康状态,全面提高身体的抵抗能力,这样对于预防各种疾病都有重要的意义。一旦发现自己患上甲沟炎,应该马上停止任何对局部产生损伤和加重疼痛的行为,并尽快使用碘伏进行局部消毒处理。

甲沟炎虽然不是什么大的疾病,但是其危害不容小觑,我们每个人都应该做好预防措施。一般轻度的甲沟炎在患者改变不良习惯后,炎症会慢慢消退。得了症状较重的甲沟炎,患者通常需要前往正规医院,因为治疗甲沟炎时需要在无菌环境下进行。

审编医生
曾旺生皮肤科 副主任医师 医院:江西省皮肤病专科医院

主治疾病:艾滋病,狂犬病...详情>