甲减不能吃的食物列表

甲减是指甲状腺功能减退症，以下是一些可能需要限制或避免的食物：

1. 高碘食物：甲状腺在合成甲状腺激素时需要碘，但甲减患者可能对碘敏感。因此，摄入过多的碘可能导致甲状腺功能进一步受损。高碘食物包括海藻（如海带、紫菜）、海鲜（如虾、蟹、贝类）、海鱼（如金枪鱼、鳕鱼）和碘添加食品（如加碘盐）。

2. 硫氰酸盐含量高的食物：硫氰酸盐可能会抑制甲状腺对碘的吸收和使用。一些含有高硫氰酸盐的食物包括花椰菜、卷心菜、芥末、芜菁、芥菜等。煮熟或蒸煮这些蔬菜可以减少硫氰酸盐的含量。

3 硫酮药物和某些草药：某些硫酮类药物和一些草药（如苦芥末、大黄）可能与甲状腺功能药物相互作用或影响甲状腺激素的合成和代谢。因此，甲状腺功能减退症患者应避免或咨询医生有关药物和草药的使用。

4. 原谷物：研究发现一些原谷物（比如大麦、小麦、燕麦）可能干扰甲状腺功能，特别是对于自身免疫性甲减的患者。虽然这种影响一般较小，但某些甲状腺功能减退症患者可能需要限制或避免高量摄入这些谷物。

尽管如此，每个甲状腺功能减退症患者的情况可能不同，而且饮食限制可能因个体差异而有所不同。因此，最好在甲状腺功能减退症诊断后咨询医生或营养师，制定合适的饮食计划，并确保满足身体所需的营养。医生能提供个性化建议，结合甲减的严重程度和患者的整体健康状况来定制适合的饮食指导。

审编医生

王丽娟内分泌科 主治医师 医院：淄博市第一医院

主治疾病：糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺...详情>