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酒渣鼻是一种鼻子部位长丘疹的皮肤病，形似草莓，布满整个鼻部，看上去非常的难看，而且治疗起来很麻烦。酒渣鼻目前无法治愈，只能通过一些手段缓解治疗，减轻症状。所以对于了解如何预防酒渣鼻这个问题就非常重要了。
想要预防酒渣鼻，首先需要注意紫外线的问题。鼻翼高出面部，也最容易被紫外线晒伤。外出的时候，如果太阳光线较为强烈，最好做好防晒措施，尤其是夏季，光线太强，又加上人体容易出汗，细菌的滋生会比较严重，这时酒渣鼻会容易出现。
其次也要注意自己的护肤品使用，如果是选择未用过的新护肤品，最好是先进行防过敏的测试。建议在耳后的位置少量的使用，在未出现过敏反应之后，才可以大面积的使用护肤品，以防过敏感染。
对于护肤品的选择也需要根据自己的皮肤，如果是油性皮肤，需要用清爽一些的护肤品，干性皮肤就需要多用滋润度较高的护肤品了。尤其在冬季，天气较为寒冷，皮肤容易出现干燥以及裂纹的情况，这个时候要多用一些润肤露，这样皮肤才可以保持一定的弹性。
同时提高自身的免疫力也非常重要，也就是需要加强自己的身体锻炼。众所周知，人体的免疫力低下时，病毒就很容易侵入体内，造成酒渣鼻的毛囊形螨感染也是如此，一旦身体的抵抗能力偏弱，那么发生酒渣鼻的可能性就会增高。
当然，如果已经有酒渣鼻的话，也要积极的配合医生进行治疗。同时自己在生活中也要注意饮食上的清淡，很多酒渣鼻的患者有便秘的行为，这个时候需要多吃水果蔬菜，帮助缓解便秘问题。对于酒渣鼻的清洁也需要做好，可以经常用碱性肥皂清洗干净，然后涂上润肤露即可。
