医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
在出现进食障碍的期间，如果采取心理治疗，更应该保持良好舒适的心情，并且应该增加自己的食欲，这个阶段可以适当的放松心情，也可以听听书，看看音乐，或多看一些美食节目，这样都有利于帮助增强自己食欲，也可以帮助患者提高胃口，并且在这个阶段应该适当的吃一些酸性食品，这样可以帮助促进吸收。
1，出现进食障碍的期间，应该放松自己的心情，如果有不良的情绪，或者有其他的压力，都应该及时宣泄，这样可以防止出现饮食障碍，而且在这个阶段应该保持一个稳定的情绪，吃饭的时候应该按点进行，每天保持一日三餐，如果自己的肠胃消化能力较差，也可以保持一日五餐，这样可以帮助减轻肠胃的压力，也可以帮助顺利的吸收。
2，出现进食障碍的阶段，还应该注意多吃一些自己喜欢吃的食品，平时也可以适当的喝一些水或牛奶，这样可以帮助舒缓肠胃的压力，更可以促进胃部蠕动，一定程度上也不帮助提高食欲，所以在这个期间，都应该结合自己的病情状况来选择调理的方法，这样有利于帮助护理好心情，也有利于提高对美食的欲望。
3，引发进食障碍之后，也应该注意适当的喝一些滋补品，都有可能造成身体吃不消，这个期间可以多和朋友沟通，也可以多聊一些美食的话题，久而久之就会增强自己的食欲，而且出现进食障碍的阶段，更应该适当的看一些综艺的美食节目，这样可以帮助提高对美食的认知，也可以提高自己的胃口。
我们最后提示患者，如果出现进食障碍，平时应该注意调理好自己的情绪，如果这个期间选择心理治疗，更应该注意多观察一些美食节目，这样可以帮助提高食欲，并且这个阶段应该保持良好舒适的心情，如果有其他的压力导致茶饭不思，更应该及时缓解，这样都可以防止带来其他影响。
