进食障碍的饮食原则有哪些

进食障碍是一种常见的精神障碍疾病，多发生于青春期女生；也多见于成年女性。此病症实际上是心理疾病，主要是因为患者过于重视个人外在。进食障碍类型较多，包括神经性厌食症、神经性贪食症、暴食症等。普遍情况下以饮食护理为主，然而进食障碍的饮食原则有哪些？

原则一：避免食用油腻性食物

由于油腻性食物会刺激患者胃肠道，导致患者出现反射性呕吐。常见的油腻性食物有炸鸡、炸串以及肥肉，也包括糕点。在此期间进食营养丰富的食物，有利于改善营养不良情况。

原则二：忌口辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物可导致患者上火，不利于病情恢复。食用辛辣刺激性食物过多会影响胃肠道功能，忌口较好。尤其像洋葱、花椒等食物应避免食用，可减少对胃肠道造成的刺激。

原则三：清淡饮食

清淡饮食可促进患者胃口大开，利于补充人体所需的营养物质。清淡饮食结构以蔬菜水果为主，也包括高蛋白质食物、奶制品。同时采取药物治疗措施，对患者病情治疗效果更佳。

原则四：多食用高蛋白质食物

高蛋白质食物含有大量的钙元素、蛋白质等营养成分，这些营养成分有利于促进胃肠道蠕动能力。也能补充体能，保证各项器官正常工作。应多食用红肉、蛋制品以及豆制品，对患者身体有好处。

进食障碍类型繁多，尤其是神经性厌食症较多见。长期处于进食障碍状态，患者会出现营养不良、贫血、胃肠道疾病、低血压等并发症。严重时可危及患者性命，有必要采取治疗方案。当前以药物治疗、饮食护理和心理治疗为主，需根据患者实际情况使用。

审编医生

肖攀攀精神科 主任医师 医院：广州医科大学附属脑科医院

主治疾病：精神分裂症，情感性精神障碍，躁狂症，抑郁症，神经衰...详情>