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绝经宜吃饮食必看绝经忌吃饮食必看
宜1.应加强营养。宜多食用高糖、高蛋白、高维生素等食物。
2.应注意补血。宜多食有补血作用的食物
宜吃理由
含蛋白质比较高。
食用建议
鸡蛋等优质蛋白也可选用。
宜吃理由
有补血作用的食物
食用建议
每日几粒。瘦肉、新鲜绿叶蔬菜也可选用。
宜吃理由
富含钙等营养物质。
食用建议
每日一袋。
绝经相关问答
我是没有正常的性生活影响健康吗？
病情分析：你好，是没有太大的影响的，只要心情好就可以了，不要太紧张了，放松心情。指导意见：平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情。医生询问：请问还有其他不适吗
植物神经功能紊乱对性生活影响吗
植物神经功能紊乱是有可能对性生活有所影响的，建议植物神经紊乱的患者一定要积极的检查治疗，以免影响到生活质量，治疗期间要自我调节情绪，同时也要多与人沟通和交流，有利于恢复。
