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急性鼻炎也称之为感冒、伤风，是一种由于病毒感染引发的鼻腔黏膜出现急性炎症的上呼吸道感染，临床上主要表现为流涕、鼻内干燥、嗅觉下降、鼻塞等，是一种比较常见的疾病。急性鼻炎患者在饮食上需要注意的是避免辛辣刺激性食物，因此是可以适量吃一些羊肉的。
急性鼻炎的出现主要是由于受到外在的呼吸道病毒，例如流感病毒、冠状病毒、鼻病毒等都是比较常见的，主要的传播途径是飞沫传播，或者是从鼻腔和咽部进入体内。由于急性鼻炎的诱因通常都是病毒导致的呼吸道感染，所以在饮食上只需要注意避免辛辣等刺激性食物就可以了。急性鼻炎的患者是可以吃羊肉的，羊肉作为一种肉类含有丰富的蛋白质和其他丰富的营养物质，适量食用是有利于身体健康的，但是要注意避免加入胡椒粉、辣椒等刺激性调料，以免加重鼻炎的症状。
针对急性鼻炎的病毒感染目前尚没有高效简单的治疗方法，且呼吸道的病毒感染常常具有自限性，临床上主要是对急性鼻炎引起的症状进行缓解和处理，同时预防鼻炎进一步严重化发展。临床上一般通过药物治疗，例如利巴韦林等抗病毒药物、复方阿司匹林等减轻发热和头痛症状的药物、改善鼻腔环境的布地奈德喷剂。急性鼻炎的预后效果较好，通常具有自愈性，一段时间后便可以开始转好。
除了规范化的治疗可以缓解病情外，良好的生活护理也可以促进身体健康的恢复。饮食上要保持健康清淡，多吃蔬菜水果；避免摄入高糖、高盐的食物；戒烟戒酒，避免二手烟环境；适当进行体育运动，多呼吸新鲜空气，避免粉尘、雾霾等污染了的环境，促进个人免疫力的提高。
