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经行发热宜吃饮食必看经行发热忌吃饮食必看
宜1、宜吃含高纤维的食物。
2、宜吃含蛋白质的食物。
3、宜吃含铁质食物。
宜吃理由
高纤维食物:可促进排毒。
食用建议
煮粥食用。
宜吃理由
可补充营养、矿物质,提高机体免疫力。
食用建议
适量
宜吃理由
含丰富铁质,有助于补血。
食用建议
凉拌、做汤食用。
忌1、忌吃油腻、油炸食物。
2、忌吃辛辣刺激性食物。
忌吃理由
肥肉脂肪和胆固醇较高,不利用疾病恢复。
其他建议
尽量少食。
忌吃理由
辛辣刺激,对附件炎患者不利。
其他建议
无
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