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俗话说:“病从口入”,很多疾病的出现都与饮食有关系,炎炎夏日,面对饮食问题,大家可要小心了,这个时候饮食如果不卫生就会引发急性肠胃炎的出现,此病起病急,患者会出现剧烈的腹痛,恶心呕吐,频繁的腹泻等症状,那么,急性胃肠炎病人饮食注意什么?哪些食物不能吃?
1、饮食要规律
饮食有节制有规律是急性肠胃炎患者需要注意的事项之一,不要吃过硬盒过分粗糙的食物,最好是定时定量、少吃多餐,吃饭的时候要细嚼慢咽,避免暴饮暴食,对病情有帮助,患者也要多吃植物蛋白、维生素多的食物也不错。
2、不能吃巧克力
巧克力属于高热量的食物,食用过多对急性肠胃炎没有任何好处,大量食用巧克力就会引起下食道括约肌的放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部,还会加重病情。
3、不要吃生洋葱
急性肠胃炎患者不要吃生洋葱,由于洋葱、韭菜、大葱等含有多种元素,虽然对健康有一定的益处,但是对急性肠胃炎患者来说就没有好处了,长期吃这些食物会导致肠胃胀气、腹部绞痛,引起肠胃不适。
4、不吃牛羊肉
急性肠胃炎不适宜吃的食物是比较多的,为了避免肠道发生胀气的行为,在这个时候一定不能吃牛肉和羊肉,也不能吃螃蟹和鱼虾等海鲜,也要减少糖分的摄入。并且一定要忌食高脂肪的油炸烹饪,不能喝刺激性的饮料和调味品。
5、不要喝酒
喝酒对任何疾病都有伤害,急性肠胃炎也是如此,过量的喝酒直接破坏胃黏膜屏障,导致使胃腔内侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂,从而引发严重后果。
以上就是5种食物千万不要吃,如果你是急性肠胃炎患者的话,建议你在日常饮食中要少吃油腻刺激的食物,合理调整一日三餐,对于防止急性肠胃炎有很好的效果,大家要多多注意。