急性胃炎吃什么好？

  肠胃健康对于大家的身体健康来说特别的重要，而且对于胃病的患者来说，及时的饮食护理是十分重要的。特别是急性胃炎的患者一定要重视自己的饮食。下面我们具体的了解下急性胃炎的饮食。

  1.频频饮水，以补充因吐泻损失的水和盐。具体方法是：用温的淡盐水（开水、粗盐）、淡红茶水、煮菜水交替饮用。一般每小时1次，每次饮150-200毫升。多饮水还有利於排除毒物。

  2.患者呕吐停止、腹泻次数减少后，选喝少量小米米汤或稀藕粉，以后逐渐吃些粥、煮软的细面条、薄面片等。还要继续多饮水，不要急於吃肉、蛋等含蛋白质与脂肪多的食物和易引起胀气的和食物纤维多的食物，如牛奶暂时不要食用。

  3.病情缓解后，例如腹痛止、便次少、体温接近正常后，可以开始吃鸡蛋汤、蒸鸡蛋羹、酸奶、粥、面汤、苏打饼乾、烤面包乾、清蒸或清炖鲜鱼、瘦肉泥、嫩菜叶等。每餐食量宜少。

  4.恢复期宜吃易消化、刺激性小和胀气性轻的食物，尽量做得软烂清淡一些。

  急性胃肠炎也宜吃以上食物，并注意以清淡食物为宜。

  另外：

  （1）急性发作时，用清流质饮食，如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、藕粉、薄面汤、去皮红枣汤。以咸食为主，尽量少用产气及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。

  （2）严重呕吐腹泻，宜饮糖盐水，补充水分和钠盐。若因呕吐

  失水，以及电解质紊乱时，应静脉注射葡萄糖盐水等溶液。

  （3）腹痛剧烈时，应禁食水，禁用生冷、刺激食品，如醋、辣椒、葱姜蒜、花椒等，也不要用兴奋性食品如浓茶、咖啡、可可等，烹调时，以清淡为主，少用油脂或其它调料

  看完了小编的文章介绍，大家是不是都了解急性胃炎的饮食了呢?急性胃炎的患者在发病的时候肠胃功能会比较的紊乱，所以大家一定要积极的做好饮食护理，不要吃太多食物，避免加重肠胃压力。

审编医生

刘正新消化内科 主任医师 医院：首都医科大学附属北京朝阳医院

主治疾病：擅长：消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的...详情>