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近年来由于社会的发展，人民生活水平的提高，暴饮暴食以成为普遍的一个社会现象，由于饮食的不均衡，让人体的心脏施加了越来越大的负荷，越来越多的朋友们都是亚健康地存在，心肌梗死的发病率越来越高，然而，在发病时，该怎样护理呢?
急性心肌梗死护理诊断方法是什么
由于大多数的心肌梗死的发病原因由于血流骤然中断，迫使心脏缺血而造成的，因此，对于高血压患者一定要时刻保持平常心，切忌由于血压骤然升高而出现爆血管等症状。当病人出现心绞痛和心肌梗塞时一定要保持镇定，让病人安静平卧或坐着休息，不要慌忙搬动病人，可让病人饮用适量的温水。
对于心肌梗死的护理，我有如下几个建议：
1、心理治疗 在日常的生活当中，我们要要保持心情舒畅愉快，控制自己的情绪，切忌过于激动。情绪波动大以及身体疲惫非常容易诱发 心绞痛 和心肌梗塞 。
2、心绞痛时需绝对卧床休息，休息环境应安静、舒适、整洁。在卧床休息期间进食、漱洗、大小便都应有护理人员进行帮助。
3、合理的膳食安排，宜饮食清淡 忌煎炸油腻之食。少食多餐,避免因过饱而加重心脏负担同时建议患者要吃易消化、得食物，如豆制品，奶制品等，每天保持必需的热量和营养多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，少吃动物内脏、巧克力等高胆固醇的食物。
4、对于高血压、高血脂等患者，建议定期对圣体进行检查，适量的做些体力活动，保证血液循环，增强血管活性。
对于心肌梗死的疾病，其实并不可怕，只要我们在日常的生活当中，合理饮食、保持乐观的生活态度，控制好自己的情绪，做好休息，一般情况下，心肌梗塞的疾病不容易复发，当然，适当的锻炼，拥有强健的体魄才是我们健康的重要保障，对于心脏功能不齐全的患者，建议做些慢走的运动，提高心脏活性!
