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急性咽炎患者通常可以吃苦瓜,但不建议大量进食。如出现不适,建议及时就医治疗。
急性咽炎通常是由于过敏、上呼吸道感染等因素导致的,患者多表现为咽痛、咽部干痒等,平时需注意清淡饮食。苦瓜是常见蔬菜,里面含丰富粗纤维素、维生素、矿物质等,患者适量食用,有助于补充机体所需要的营养,而且还含有较多膳食纤维、酶类物质等,能促进胃肠道蠕动,帮助机体消化以及代谢,进而使排便更加顺畅,因此急性咽炎患者适量吃苦瓜对身体有好处。
但要注意苦瓜性寒,不能一次性进食过多,否则可能会引起胃肠不适,出现恶心、腹痛、腹泻等症状,尤其是脾胃虚弱的患者,症状会更加明显。建议患者日常多吃维生素含量丰富的食物,比如苹果、胡萝卜等,避免进食辛辣、刺激的食物,比如芥末、辣椒等,以防刺激咽喉黏膜,加重不适症状。
患者除了要注意饮食外,还要及时就医诊治,以免延误病情。平时适当做有氧运动,比如慢跑、游泳等,能提高机体免疫力,促进病情恢复。