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甲状腺疾病是由于甲状腺分泌异常而导致的,有些是因为分泌过多有些是因为分泌过少,这就会导致甲状腺激素失调,可以分为甲亢和甲减,最典型的表现就是颈部肿大严重的会形成一个球垂下来。
这种病在我国食盐中还没有加入碘元素的时候出现的最为普遍,但是到现在还是会有一些偏远地区食用没有加碘的盐,或者由于现在的生活条件越来越好,导致甲状腺分泌失调。该病在当代社会是一种非常常见的病了,那么吃什么能让甲状腺消肿呢?
患有甲减的患者吃什么食物合适呢?
第一、海带,海带是富含有大量的碘,可以用海带跟绿豆一起熬成汤,海带绿豆汤有着清凉,消肿的效果,长期食用可以有效的改善病状。
第二、紫菜和海苔,紫菜也是高碘食物,紫菜蛋汤是家常菜,可以经常做紫菜蛋汤喝,既便宜又能辅助甲状腺疾病治疗。平时可以吃海苔类零食,这样不仅可以解馋也可以辅助治疗。
除了甲减,还有甲亢的病状。甲亢适合吃什么类的食物呢?
第一、高蛋白的食物,得了甲亢的病人,需要大量摄入高蛋白,高热量的食物,例如汉堡,猪肉。
第二、多吃含钙量高的食物,因为甲亢患者的新陈代谢快,很容易会导致骨质疏松,所以,可以适量的吃一些虾,奶制品补充钙元素,每天应该摄入牛奶500克以上,并且可以把核桃、花生、瓜子等坚果当作零食来吃,增多钙和磷的摄入,这样有利于疾病的治疗。
第三、少吃一些含碘量高的食物。海带、海苔、紫菜等食物应该避免摄入,饮食应该保持清淡。