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通常在做完烤瓷牙和磨完牙后，更加需要注重口腔的干净卫生。尽量养成饭后刷牙漱口的健康习惯，这样才会有效的保证口腔的健康。在掌握刷牙的方式前，要选择适合自己牙齿的牙膏和牙刷，并且要注意定期更换。在日常生活中主要有两种刷牙方式，这两种刷牙方式分别是水平颤动拂刷法和圆弧刷牙法。那么，做完烤瓷牙和磨完牙后具体该怎样刷牙呢？
一、水平颤动拂刷法：这种刷牙方式能够有效的清理舌侧面和牙齿根部以及牙齿表面的细菌。因为这种刷牙方式是通过用牙刷进行拂刷，来去除龈沟内的牙根部的细菌，同时还可以运用上颌牙向上刷的方式，以及下颌牙向下刷的方式，然后要稍微用力的作前后来回刷。一定要注意按照相应的顺序来刷完上下牙，舌头表面同样可以用拂刷法，用牙刷轻轻的来回刷舌头表面，清理舌苔。
二、圆弧刷牙法：人体口腔的健康是一件非常重要的事情，因此在刷牙时更要细心。这种圆弧刷牙方法可以有效的清除牙齿表面的细菌，维持口腔的健康。具体的刷牙方式是利用牙刷进行连续的圆弧形刷动而舌侧面和腭侧面要进行往返的来回刷动。来回刷动时要注意控制力度，当力度过大时，容易造成牙龈出血。
水平颤动拂刷法和圆弧刷牙法就是做完烤瓷牙和磨完牙以后常见的两种刷牙方式。同时还需要记住的是每次刷牙的时间在三分钟左右，刷牙时要细心，要面面俱到。在刷牙的过程中也不要太用力，因为刷牙时的力度过大，也会对牙齿造成伤害。除了早上起床后刷牙和晚上睡觉前刷牙外，在日常三餐后也要养成饭后漱口的良好习惯。
