直接饮用蜂蜜止咳 了解蜂蜜止咳的效果

很多人都说蜂蜜是可以止咳的，那么到底如何才能够起到止咳的作用，这是一个很关键的问题。接下来，我们就了解一下蜂蜜止咳的作用，以及利用什么样的方式，才能够发挥蜂蜜的最佳止咳效果。现在我们就来分析一下这个问题。

首先，大家都知道蜂蜜能够起到润肠的作用，这是它的基本作用。其实，蜂蜜还能够止咳，大多数蜂蜜都有止咳的功效，能够直接喝是最好的，但必须要喝真正的蜂蜜，这种蜂蜜没有经过任何加工，纯天然的蜂蜜越浓稠起到的效果就越好。其实，蜂蜜的止咳的作用外，还能够改进血液成分的心脑血管作用。因此，对于心血管患者来说是有好处的，蜂蜜对肝脏有维护效果，能对肝细胞起到好的效果。因此，多喝一些对人体健康的好处巨大的。

蜂蜜止咳在很多的中医医书上都有记载，很多民间止咳偏方也有会利用到蜂蜜的。按照老祖宗流传下来的东西，肯定是有意义的，在神农本草经当中，对蜂蜜也有详细的记载，它详细讲述了蜂蜜的意义。因此，蜂蜜可以起着清热润燥，润肺止咳，健脾养胃的功效，从根本上治疗咳嗽的问题，到了秋天的时候，经常咳嗽的人可以多喝一些蜂蜜水，尤其是早晨喝蜂蜜水能够彻底的改善问题，具有养颜的效果。所以，多喝蜂蜜对任何人来说都是有好处的。

蜂蜜具有清热解毒，消炎止痛的作用，而咳嗽就是因为炎症对人体引起的应激反应，通过把咳嗽的问题治疗好，起到了巨大的效果。所以，消炎是止咳的第一步，很多人一直认为咳嗽问题是一种正常的现象，但是频繁咳嗽，就属于不正常的情况了。

审编医生

张子义中医内科 主任医师 医院：中日友好医院

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